麦大湿-消除拜拜肉

047 -麦大湿-消除拜拜肉
├┈【功能转换】坐姿摆臂.mp4
├┈【功能转换】坐姿摆臂.pdf
├┈【肩胛】靠墙抬臂.mp4
├┈【肩胛】靠墙抬臂.pdf
├┈【肩胛】仰卧举臂呼吸.mp4
├┈【肩胛】仰卧举臂呼吸.pdf
├┈【伸臂】俯卧伸臂.mp4
├┈【伸臂】俯卧伸臂.pdf
├┈【伸展】肩关节双角度.mp4
├┈【伸展】肩关节双角度.pdf
├┈【伸展】颈部.mp4
├┈【伸展】颈部.pdf
├┈【伸展】胸臂线.mp4
├┈【伸展】胸臂线.pdf
├┈【松解】胸小肌.mp4
├┈【松解】胸小肌.pdf
├┈【支撑】盘坐支撑.mp4
├┈【支撑】盘坐支撑.pdf
├┈附赠食谱.pdf
├┈姿势原理分析.mp4
└┈姿势原理分析.pdf

下载地址已隐藏，加入会员后显示

加入会员

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：568935149@qq.com

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。